סדנא להגנה עצמית

Name: סדנא להגנה עצמית
Start: 2018-08-17T16:30:14+03:00
End: 2018-08-17T18:00:14+03:00
Location: Pole Dance Theater

Fri, Aug 17

Pole Dance Theater

רכישת ידע בסיסי על הגנה עצמית מיועדת לנשים, גברים וילדים מגיל 10

Registration is Closed

זמן ומיקום

Aug 17, 2018, 4:30 PM – 6:00 PM

Pole Dance Theater, Tchernikhovski St 37, Haifa, Israel

• דרכים למניעת כניסה למצבי סיכון

• טכניקות להורדת לחץ פסיכולוגי במצבי הסכנה

• תרגול בהתגברות על הפחד

• גילוי תגובות הטבעיות בגוף שלנו

• שימוש במלכודות הפסיכולוגיות עבור המתקיף

• התמצאות ושימוש בשטח